Tijd voor jezelf nemen

Juist vandaag

 

Juist vandaag

Reikipraktijk Beilen Juist Vandaag is een aansporing nú te leven. In het heden. Met volle aandacht voor dit moment. Vanuit het nu volgt de toekomst. Het is ook een aansporing tijd voor jezelf te nemen, nu, juist vandaag. De naam verwijst naar de vijf richtlijnen voor reiki-beoefenaars:
Juist vandaag
Laat je geen boosheid toe
Maak je je geen zorgen
Voel je je dankbaar
Ben je toegewijd in je ondernemingen
Behandel je anderen met vriendelijkheid

Mijn drijfveer

Mijn drijfveer. Toen ik voor het eerst in aanraking kwam met Reiki, wist ik dat ik ‘thuis’ kwam. Dat gevoel van logische eenvoud. De rust, de focus, je zult het meemaken tijdens een behandelsessie. In deze bijzondere tijd, is dit wat we kunnen doen om balans, kalmte en gezondheid te bevorderen. Als je lichaam door ziekte of vermoeidheid moeite heeft met herstel, kan Reiki ondersteunen bij het herwinnen van de energie.

Wat is Reiki?

Reiki is een spirituele geneeswijze die helpt op een zachte manier je eigen balans/evenwicht te herwinnen op ieder niveau, fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel en zelfs sociaal. Frank Arjava Petter, een van de bekendste Reiki-auteurs heeft het eens zo – uiterst bondig – beschreven: ‘Reiki is in de praktijk gebracht medeleven’. Reiki is het geven van universele levensenergie. Het Japanse woord Reiki betekent ook universele levensenergie. Reiki is niet te verwarren met magnetisme. Reiki-behandelaars zijn geen magnetiseurs. Reiki is een methode die iedereen kan leren, ook jij. Kleine aandoeningen en pijnen kunnen met reiki worden behandeld; reiki is een extra zetje aan je eigen natuurlijke herstel. Reiki werkt positief, op zowel het fysieke, mentale, emotionele als spirituele vlak. Reiki leidt tot een weldadige ontspanning van lichaam en geest, het verhelpt energieblokkades, ontgift en geeft helende levensenergie. Wat voel je? Dat verschilt van persoon. Sommige voelen tinteling of een diepe warmte op de plaats waar de Reikihanden liggen, andere zeggen na afloop zeer ontspannen te zijn. Je zult niet de eerste zijn die in slaap is gevallen. Reiki is altijd veilig. Of je het nu op jezelf toepast, als zelfbehandeling, of door een therapeut: Reiki helpt op een zachte wijze de balans te vinden. Een therapeut bepaalt niets; Reiki stroomt naarmate de behoefte van de ontvanger. 

Wat is Reiki?

Reiki is een spirituele geneeswijze die helpt op een zachte manier je eigen balans/evenwicht te herwinnen op ieder niveau, fysiek, mentaal, emotioneel, spiritueel en zelfs sociaal. Frank Arjava Petter, een van de bekendste Reiki-auteurs heeft het eens zo – uiterst bondig – beschreven: ‘Reiki is in de praktijk gebracht medeleven’. Reiki is het geven van universele levensenergie. Het Japanse woord Reiki betekent ook universele levensenergie. Reiki is niet te verwarren met magnetisme. Reiki-behandelaars zijn geen magnetiseurs. Reiki is een methode die iedereen kan leren, ook jij. Kleine aandoeningen en pijnen kunnen met reiki worden behandeld; reiki is een extra zetje aan je eigen natuurlijke herstel. Reiki werkt positief, op zowel het fysieke, mentale, emotionele als spirituele vlak. Reiki leidt tot een weldadige ontspanning van lichaam en geest, het verhelpt energieblokkades, ontgift en geeft helende levensenergie. Wat voel je? Dat verschilt van persoon. Sommige voelen tinteling of een diepe warmte op de plaats waar de Reikihanden liggen, andere zeggen na afloop zeer ontspannen te zijn. Je zult niet de eerste zijn die in slaap is gevallen. Reiki is altijd veilig. Of je het nu op jezelf toepast, als zelfbehandeling, of door een therapeut: Reiki helpt op een zachte wijze de balans te vinden. Een therapeut bepaalt niets; Reiki stroomt naarmate de behoefte van de ontvanger. 

 

Het doel

Reiki is een behandelmethode voor fysieke, mentale en emotionele klachten, aanvullend op reguliere gezondheidszorg. Reiki geeft ons extra energie en herstelt de energiebalans in ons lichaam. Reiki geeft ons extra energie en herstelt de energiebalans in ons lichaam. Reiki ondersteunt het natuurlijke genezingsproces. Deze natuurlijke genezende energie wordt doorgegeven via de handen van de behandelaar. Reiki wordt doorgegeven met verschillende handposities. De handen kunnen op bepaalde plekken tot wel een half uur – of zelfs een uur – blijven liggen – maar ook slechts tien minuten – voordat een volgende positie wordt ingenomen. Reiki kan worden gegeven voor het verhelpen van fysieke klachten, maar ook bij mentale healing. Reiki is altijd toe te passen. En hoewel sommige ongelooflijke ervaringen hebben met Reiki, is het goed om te benadrukken dat Reiki mogelijk niet het enige is dat je nodig hebt. Schakel altijd álle hulp in die je nodig hebt; Reiki is altijd te combineren met reguliere behandelingen. Reiki kan het traject van reguliere behandelingen makkelijker maken en wellicht het effect versterken. 

Kersenbloesem

De methode.

De reikipraktijk Beilen Juist vandaag behandelt volgens het Usui-systeem van Natuurlijk Genezen, ontwikkeld door de Japanse meester Mikao Usui. Hij had in 1922 aan het einde van een vasten- en meditatieperiode een spirituele ervaring waardoor hij inzichten kreeg die hij in de jaren erna doorgaf aan wie het maar wilde leren: de reiki Ryoho-methode. Ik leerde de methode bij de Nederlandse Dai-Sihan Reiki leraar Jaap Pol, die in een directe lijn de traditionele kennis kreeg vanuit de bron: Mikao Usui. Wereldwijd zijn er veertien Dai-Sihans. De Usui Reiki-methode is een behandelmethode door middel van handoplegging om de heling van lichaam en geest te bevorderen; fysieke, emotionele, mentale, of spirituele heling. Met de handen voelen reiki-beoefenaars welke plek in het lichaam energie nodig heeft. Dat gevoel in de handen leidt een Reiki-beoefenaar door een behandeling heen. De methode is zoals het oorspronkelijk werd onderwezen in Japan, en nu nog steeds wordt onderwezen.

Hoelang & waar

Hoe vaak wordt een behandeling gedaan? Een behandeling duurt doorgaans een uur tot vijf kwartier. Echt effectief is het als er meerdere behandelingen zijn, liefst kort achter elkaar. Slechts één behandeling ondergaan en daarna niets meer is weinig zinvol. Om het eens uit te proberen, is het prima. Raadzaam is gedurende de eerste drie weken twee tot drie behandelingen te ondergaan, gevolgd in de weken erna met wekelijks één behandeling. Na een reeks behandelingen bespreken we de vorderingen. Bij chronische of zware acute aandoeningen kan behandeling meerdere weken of zelfs maanden vergen.

Een ruimte is ingericht voor behandelingen. Als je liever thuis wordt behandeld, is dat eventueel mogelijk, mits de afstanden niet te groot zijn. Als je dat wilt, kan een familielid of relatie aanwezig blijven tijdens de behandeling; Reiki geven is een behandeling in volledige openheid. Verwacht alleen niet dat ik uitgebreid spreek tijdens de behandelingen. Bij behandelingen staat meestal muziek zacht aan; beslist niet noodzakelijk voor de behandeling, maar kan prettig zijn.

Kosten & werkwijze

Een behandeling duurt doorgaans vijf kwartier. Houd er rekening mee dat het eerste bezoek zo’n twee uur duurt. We maken kennis en bespreken wat verwacht kan worden van een eventuele behandeling. De eerste vijf behandelingen kosten per keer 40 euro, elke behandeling erna 30 euro.

Een behandeling is altijd volledig gekleed. Een dekentje helpt om het niet koud te krijgen. Om comfortabel te liggen worden de knieën ondersteund. Ikzelf ondersteun met kussens mijn armen om de handposities vol te houden. Voor behandeling wordt besproken welke lichaamsplekken worden behandeld, en met welk doel. Tijdens de behandeling wordt amper gesproken. Ik kies voor rustige muziek, dat is niet noodzakelijk voor de behandeling, maar wel aangenaam tijdens de behandeling.

De meeste mensen komen door een Reikibehandeling in een weldadige rust, ervaren een soort tijdloosheid. Daarom is er altijd tijd om na de behandeling rustig ‘wakker’ te worden en eventueel de ervaring te bespreken. 

 

Je eerste Reiki-ervaring, en nu? Reiki is alleen zinvol als het meermalen (kort) achtereen wordt ondergaan. Na enige tijd kunnen de tussenpozen langer worden. Praktisch betekent dit:

  • 1e week: 1-3 behandelingen
  • 2e week: 1-2 behandelingen
  • 3e week: 1-2 behandelingen
  • 4e week: 1 behandeling
  • 5e week: 1 behandeling
  • 7e week: 1 behandeling
  • 9e week: 1 behandeling

Na deze periode evalueren we het hele traject. Drink veel water, zeker twee liter per dag. Dit helpt om alle afvalstoffen die vrijkomen door een behandeling af te voeren. Nogmaals: Reiki is geen wondermiddel. Je lichaam geeft niet voor niets signalen af; bij ernstige klachten dien je een arts te consulteren. Besef dat Reiki werkt naar het herstel van evenwicht. Chronische ziekten hebben daarom een langere behandeltijd nodig dan acute aandoeningen. Het traject van heling is niet te voorspellen, maar sessies worden wel krachtiger als ze worden voortgezet. Een diagnose zal een Reikibehandelaar nooit stellen; Reiki doet wat het nodig acht en de behandelaar houdt zijn ervaringen voor zichzelf.


Praktijklocatie

Reikipraktijk Beilen
‘Juist vandaag’
Walstro 11
9413 DE Beilen

06-5102 4702

Documenten

Algemene voorwaarden

Privacy verklaring

 

Profielfoto van Bart

Ik ben Bart Olmer. Een paar jaar geleden zei een familielid tegen me: ‘Jij kan het ook leren.’ Dat vond ik zo wonderlijk én leuk, dat ik het stilaan, bewust langzaam heb opgepakt, naast mijn werk. Ik heb er een paar jaar over gedaan. Wel wist ik al vrij snel dat ik practioner wilde worden; niks mooier dan reiki in de praktijk brengen. Iedereen die zich interesseert voor reiki weet: het gaat niet om de behandelaar. Een reikibehandelaar schakelt het ego uit, is slechts doorgeefluik; alles draait om jou.